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haruka

☆四日市でママのためのヨガクラスを開催しています☆

現在3歳の息子を子育て中です。10代の頃から体調不良が続き、20歳の時にヨガに出会いました。

2010年から数年間ヨガインストラクターとして楽しく日々を送りましたが、結婚、出産を経て慣れない土地での子育てが始まり、想像以上に大変で、孤独や不安感が大きくなっていきました。

落ち着きのない息子に四苦八苦し、精一杯だった私は気づけば大好きなヨガも遠のいて、ストレスで一時は母乳もほとんど出ず、不規則な生活でアトピーが重症化し心身ともに辛い日々が続きました。

このまま育児を続けるのは限界、、、と思っていた時に、mama育と出会い、学び実践することで、息子への対応が変われば息子の反応も変わる、視点を変えると自分の思考癖が見えてきて、パターンも変えられるということに気がついていきました。

今まで目が合わず、ワチャワチャ動き回っていた息子と心が通い合ったときは感動しました。

他人みたい、と思っていた息子が今では愛おしく感じています。

ママ自身が、子育てをきっかけに再スタートです。

まだまだひよっこママですが、少しずつ息子と共に成長していけたらと思っています。

※2016年mama育トレーナー認定

2017年チャイルドセラピスト講座卒業