mama育とは

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岐阜県で「なごみ空間」というカウンセリングサロンを経営している毛利理恵先生が考案、NPO法人ウーマンプロジェクト東海が主催しています。

交流分析という心理学をベースに作られていて、私たち子供から大人まで皆が持っている心理作用をやさしく学びながら日常で十分実践できる内容です。

・自己肯定感の育て方

・叱り方褒め方

・やる気の伸ばし方

・コミュニケーション能力の伸ばし方

・ママのメンタルケア、インナーチャイルドの癒し

など、全8章からなる内容で、具体的に例を交えながらわかりやすく進めていきます。

いくつかのワークも行います。

◆なごみ空間HP

http://nagomikuukan.com/

◆ウーマンプロジェクト東海HP

http://womanproject.web.fc2.com/index.html

 

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